Zoeken

Reflectie - het einde van het jaar 2021

Reflectie geeft jou inzicht in waarom je wat hebt gedaan of doet. Je wordt je bewust van je eigen handelen. Het geeft je veel inzichten over je emoties, ervaringen en gedrag. Enorm waardevol!


Deze dagen zo het einde van het jaar (2021!) is de perfecte tijd om te reflecteren op het afgelopen jaar. Niet alleen omdat we aan het einde zijn van een jaar. Maar ook omdat donkere winterdagen er zijn om te reflecteren. Om stil te zijn, om naar binnen te gaan en dat we vanuit daaruit in het voorjaar weer kunnen gaan zaaien, groeien en bloeien. Maar om onze intenties voor het nieuwe jaar helder te hebben is het belangrijk om eerst terug te kijken op het oude jaar. Wat nemen we mee? Welke gebeurtenissen waren belangrijk. En belangrijker nog welke emoties speelden een grote rol?


De video hieronder kun je gebruiken om eens goed te reflecteren op jezelf. Pak je favoriete notitieboekje erbij. Of als je het liever typt kan dat natuurlijk ook en zet de video stil na elke pagina met vragen.








3 weergaven

Recente blogposts

Alles weergeven