Vorige module
Volgende module

Module 2 - RESPECT

Zelfrespect heeft alles te maken met je grenzen aangeven en zelfacceptatie. Als kind leren we vaak anders. Het gebeurt niet vaak dat ons wordt geleerd dat het okay is hoe we ons voelen en dat het er mag zijn. In deze module gaan we diep in op zelfrespect en zelfacceptatie. Ook vind je in deze module gratis het e-book “schaduwwerk”. Je kunt zelf wanneer je wilt aan de slag gaan met schaduwwerk als het je interesse wekt. Schaduwwerk gaat diep in op waar en wanneer jij als kind jezelf bepaald gedrag hebt aangeleerd waardoor je nu wordt beperkt in je zelfacceptatie. Lees hier meer over schaduwwerk.

De meeste mensen willen dat jij gelukkig bent. En ook het is veel interessanter om met mensen om te gaan die weten wat ze wel en niet willen, en die niet over zich heen laten lopen. Deze mensen hebben zelfrespect. Wil je beter worden in je grenzen aangeven? In deze video geef ik je tips. Zet de video stil waar nodig en schrijf mee in je journal. Wat neem jij voor jezelf mee?

Download werkblad
DSC00178.JPG
Authenticity-01.jpg
Vorige module
Volgende module